Адаптивные приспособления на 3D-принтере: 20 проверенных моделей для быта

Коротко: 3D-печать позволяет быстро и недорого сделать приспособления, которые облегчают бытовые задачи людям со слабым хватом, тремором, после травм, пожилым: утолщённые ручки для столовых приборов, письменных ручек и зубных щёток, накладки на ключи, открывалки, помощники для пуговиц и молний, держатели телефона и карт. Главное преимущество печати — индивидуальная подгонка под конкретного человека: размер, форма, угол. Сначала делают прототип и проверяют его вместе с пользователем. Медицинские изделия (ортезы, протезы) — работа для специалистов. Ниже — идеи, подгонка и материалы.

Идеи

Адаптивные приспособления нужны не только людям с инвалидностью: они помогают после переломов и операций на руке, при артрите и артрозе, пожилым людям с ослабевшим хватом, людям с тремором. Иногда достаточно одной насадки, чтобы человек снова ел сам, без помощи. Многие такие вещи продаются в магазинах медицинской техники, но стандартный размер не всем подходит, а печатный вариант можно сделать именно под руку человека и под его предмет — например, под конкретную ложку или ключ. Для сообществ волонтёров и родственников это доступный способ помочь. 3D-печать в медицине.

Проверенные модели

Ключи и хват

• Key Turner (Makers Making Change, 8 печатей) — накладка-рычаг на ключ от проекта по вспомогательным устройствам, лицензия CC BY-SA.
• Key Wing / Key Turner (Matze Rohmer, 6 печатей) — «крыло» на ключ для поворота всей ладонью.
• Adaptive Utensil Grip (teachingonthespec) — утолщённые насадки на столовые приборы; у автора серия из нескольких форм (#1–#4), лицензия CC BY.
• Pencil grip (3DxDT, 8 печатей) — насадка на карандаш или ручку для удобного хвата.
• DRAG — устройство для письма и рисования (PrintLab, 13 печатей) — держатель пишущего инструмента для тех, кому трудно удерживать ручку; лицензия CC BY-SA.

Одежда

• Помощник для пуговиц и молний (Grant S, OTD, 4 печати) — разработан эрготерапевтом: крючок для пуговиц и захват для молнии в одном инструменте.
• Clothes Button Helper (Pippa, 7 печатей) — простой крючок для застёгивания пуговиц.
• Прочный бегунок-тянущее для молнии (Dominsch, 79 печатей) — крупное «ушко», за которое легко ухватиться, лицензия CC BY.

Кухня

• Jar Opener (Voxel, 30 печатей) — открывалка для банок с длинным рычагом.
• Jar Opener (Nathan, 18 печатей) — ещё один проверенный вариант, лицензия CC BY.
• OpenEDS — открывалка для жестяных банок (Florent Kosmala, 12 печатей) — поднимает ключ банки без усилия пальцами.

Игры и досуг

• Playing Card Holder (tokyo2ooo, 43 печати) — держатель карт, освобождает руки.
• Двухрядный держатель карт (Thoni, 50 печатей) — для игр с большим количеством карт.
• Держатель на 20+ карт (Jerry Lee, 38 печатей) — общественное достояние.

Лекарства, ходунки, ремонт

• Таблетница на неделю с монограммой (printfutura, 67 печатей) — крупные отделения, удобно открывать.
• Таблетница с защёлкивающимися крышками (GlennovitS 3D, 40 печатей) — печатается собранной.
• Разделитель таблеток (Shadowfall Workshop, 13 печатей) — таблетка ломается нажатием, без ножа; лицензия CC BY-SA.
• Подстаканник для ходунков (Makers Making Change, 2 печати) — лицензия CC BY.
• Быстросъёмный подстаканник на ходунки или велосипед (Smarch, 2 печати) — лицензия CC BY.
• Запасной курок для захвата-«дотягивателя» (W5AUG, 1 печать) — ремонт сломанного захвата, лицензия CC BY.

Утолщённые ручки

При слабом хвате или боли в суставах тонкую ручку трудно удержать. Насадка увеличивает диаметр до 25–40 мм и делает поверхность нескользящей. Печатают насадку с отверстием под предмет (ложку, ручку, щётку) с плотной посадкой, внешнюю поверхность — с рельефом или из TPU для мягкого хвата. Для ложек можно сделать изогнутую ручку под нужный угол. TPU.

Ключи и замки

Накладка на головку ключа превращает её в удобный рычаг — поворачивать ключ легче всей ладонью. Также печатают поворотники для кранов и ручек плиты, удлинители выключателей. Накладка должна плотно держаться на ключе — подгоните по контуру головки.

Быт и самообслуживание

• Открывалки для банок и бутылок с удобным рычагом.
• Крючок для пуговиц и кольцо-тянущее для молний.
• Держатели для книги, планшета, телефона под нужным углом. Держатель телефона.
• Накладки-стилусы для набора на экране.
• Держатели карт и крупные фишки для настольных игр. Настольные игры.

Подгонка под человека

Главное — спросить, что именно трудно, и проверить приспособление вместе с человеком. То, что кажется удобным со стороны, может не подойти на практике. Делайте 2–3 варианта размера и формы, печатайте быстрые прототипы и выбирайте лучший. Параметрическая модель позволяет быстро менять диаметр и длину. Параметрические модели, прототипирование.

Материалы и гигиена

Для предметов, которые моют (ручки ложек, зубных щёток), выбирайте PETG — он не боится тёплой воды и мыла; поверхность делайте гладкой, без глубоких щелей, где задерживается грязь. Мягкие накладки — из TPU. Для предметов, контактирующих с едой, сама насадка не должна касаться пищи — только ручка. PLA не подходит для горячей воды и посудомойки. Пищевая безопасность.

Лекарства и здоровье

Для пожилых людей и тех, кто принимает много лекарств, печатают таблетницы с крупными отделениями и надписями дней рельефом — их можно прочитать на ощупь; разделители таблеток, которые ломают таблетку нажатием ладони; держатели для капель и шприц-ручек; открывалки для упаковок с защитой от детей. Здесь важно не изменить сами лекарства: таблетницу делают из PETG, отделения — с гладким дном, чтобы таблетки не застревали, а крышки — такие, чтобы их можно было открыть одной рукой. Надписи дней удобно делать контрастным цветом и крупным шрифтом высотой от 8 мм. Текст на модели.

Ремонт вспомогательных средств

Ходунки, трости, коляски и захваты стоят дорого, а ломаются чаще всего пластиковые мелочи: колпачки, наконечники, курки, фиксаторы, держатели. Печатью их можно заменить за вечер вместо недель ожидания запчасти. Но правило то же, что для всех изделий, влияющих на безопасность: несущие детали (тормоза, фиксаторы высоты, ножки трости) печатать не стоит — только аксессуары и некритичные элементы. Для аксессуаров на ходунки и коляски хорошо подходит PETG: он выдерживает удары и мытьё. Печать запчастей.

Время и стоимость

Пластик почти ничего не стоит: даже набор из нескольких приспособлений обходится в сотни рублей. Главное вложение — время на подгонку вместе с человеком, которому приспособление предназначено.

Когда нужен специалист

Волонтёрство и сообщества

Во многих городах есть сообщества владельцев 3D-принтеров, которые бесплатно печатают вспомогательные приспособления для тех, кому они нужны. Если у вас есть принтер и свободное время, это хороший способ помочь: простая насадка на ложку или ключ может заметно облегчить человеку повседневную жизнь.

Где брать модели

Кроме подборки выше, существуют сообщества и каталоги открытых моделей вспомогательных устройств (например, проект Makers Making Change); ищите по запросам «assistive device», «adaptive utensil handle», «key turner», «button hook». Многие модели параметрические. Где скачать модели.

Пример: ручка для ложки

Пожилому человеку трудно держать тонкую ложку. Печатаем три насадки с внешним диаметром 25, 30 и 35 мм из PETG с рельефной поверхностью и пазом под ручку ложки. После пробы выбрана 30 мм. Финальная версия — с мягким TPU-слоем снаружи. Ложка стала удобной, насадка моется вместе с посудой вручную. Затем по той же модели сделали насадки для вилки и зубной щётки.

Типичные ошибки

• Сделали «на глаз», не спросив — приспособление неудобно именно этому человеку. Сначала разговор и примерка.
• Скользкая поверхность — гладкий PLA выскальзывает из слабой руки; нужен рельеф, fuzzy skin или TPU.
• Слишком тяжело или слишком легко — при треморе небольшой вес помогает, при слабости мешает; подбирайте вместе.
• Острые края и заусенцы — обязательно зачистите: кожа у пожилых людей легко травмируется.
• PLA в посудомойке — деформируется; для мытья только PETG.

Проверка

Через неделю использования спросите, что неудобно, и доработайте модель — так приспособление станет по-настоящему полезным.

Видео по теме

Русскоязычных роликов по теме почти нет — ниже англоязычные, с наглядными примерами.

• 3D Printed Adaptive Equipment: How to Get Started — эрготерапевт рассказывает, с чего начать и что учитывать.
• 13 Tips for Designing 3D Printed Assistive Technology — советы по проектированию вспомогательных устройств.
• Low-Cost 3D-Printed Adaptive Aids for Arthritis Patients — недорогие приспособления для людей с артритом.

Частые вопросы

Что такое адаптивные приспособления?

Предметы, которые облегчают бытовые задачи людям со слабым хватом, тремором, после травм и пожилым: насадки на ложки и ключи, открывалки, помощники для пуговиц, держатели карт.

Какой диаметр ручки сделать?

Обычно 25–40 мм: 25–30 мм — при небольшой слабости кисти, 35–40 мм — при выраженных трудностях с хватом. Напечатайте 2–3 размера и выберите вместе с человеком.

Из какого пластика печатать?

PETG — для предметов, которые моют; TPU — для мягких накладок и хвата; PLA — только для прототипов и вещей, которые не моют горячей водой.

Можно ли печатать ортезы?

Только с участием врача или ортопеда: неправильно подобранный ортез может навредить. Самостоятельно печатают бытовые приспособления — ручки, держатели, открывалки.

Можно ли мыть печатные ручки?

Да, тёплой водой с мылом. Изделия из PETG выдерживают мытьё лучше; PLA нельзя мыть горячей водой и в посудомойке — он деформируется. Глубокие щели в насадках отмыть трудно, поэтому их делают гладкими.

Можно ли напечатать таблетницу?

Да, из PETG, с крупными отделениями и рельефными надписями дней. Проверенные модели — в подборке выше.

Где найти модели?

На Printables и в каталогах открытых вспомогательных устройств; проверенные модели — в подборке выше.